2015年十三中锁金分校阳光体育节章程


2015年十三中锁金分校阳光体育节

一、时间:2015325日下午1530

二、地点:学校操场

三、参加单位:各班级

四、参加方法:各班根据项目要求安排好参赛队员,参赛运动员提前10分钟到达比赛场地

五、项目设置:

初一、初二年级:

12分钟速度双摇跳绳: (各班3人,男女不限,可兼项)  器械:短绳自备棉绳塑料绳不限

方法:学生在半径1.5米的圈内进行。连续跳起双摇绳过双脚为完成一次,2分钟到时吹哨停表,学生停跳,每人1次机会。由1名计次员记录成绩1名记录失败次数,年级组统计名次。

比赛场地:排球场

22分钟盘踢毽:  (各班3人,男女不限,可兼项)  器械:鸡毛毽自备

方法:学生在半径1.5米的圈内进行。左右脚连续提起毽子算一盘,手接、落地毽子算为失败次数后可继续进行成绩累计,2分钟到时吹哨停表,学生停踢,每人1次机会。由1名计次员记录成绩1名记录失败次数,年级组统计名次。

比赛场地:初一:食堂;初二:老报告厅。

3、集体3分钟穿梭八字跳绳: (各班18+2  男女不限) 器械:长绳 学校提供
方法:参赛班级2名摇绳同学间距3米,18名跳绳队员有序在长绳内跳起,3分钟到时吹哨停表,学生停跳。由1名计次员记录成绩1名记录失败次数,年级组统计名次。

比赛场地:主席台前跑道

4、①男生引体向上: (各班3&nb