九初进行“春季健康与安全”的宣讲活动

    2016年4月5日的晨会，第九初级中学进行了“春季健康与安全”的宣讲活动。

校医李怡老师首先播放了一段生动有趣的视频，让大家知道了春季多发的疾病与产生疾病的原因，接着又给大家介绍了春季健康与安全的小常识。建议大家 ：

一、适当运动，提高自己的免疫抵抗力。特别提出同学们不要忽视在学校每天进行的跑操、广播操、体育课，这都是在为自己的健康打下坚实的基础，请同学们能够认真对待，积极的参与。

    二、 注意饮食，合理搭配。希望同学们无论在学校、家里，还是在外吃饭都能够做到不浪费、不挑食，三餐分配要合理，零食要适当节制。

三、注重个人卫生，养成良好的卫生习惯。在饮食卫生、运动锻炼、用眼卫生等方面坚持良好的卫生习惯。

四、在关注自己的同时还需努力维护公共卫生。春季的多发流行性传染性疾病大多通过空气和飞沫传播，所以在学校这个大家庭，拥有一个健康安全的教育环境，还需要每一位同学齐心协力。首先要做好每天的值日工作，无论是走廊还是操场还是教室都要做到认认真真的打扫。同时，同学们看到地上有废纸屑等杂物时，也要及时捡起扔到，保持环境整洁，就在“举手”之间。另外还要注重教室每天通风，让空气及时流通，减少病原菌的空气传播，身体不适的同学应及时接受治疗。

   拥有健康的身体是每一个人的权利，所以同学们要学会善待自己的身体，用最健康的体魄来成长，同时善待他人，共同营造一个健康安全的校园环境。

                                     九初德育处