2019年4月22日,南京九初进行《期中考前心理辅导》主题晨会,刘芳老师用亲切的语气,诙谐幽默的语言,帮助同学们缓解期中考前的紧张心情。
面对期中考试的精神负担,同学们需要注意:1、要有充足的睡眠;2、饭要吃好;3、准备要充分;4、衣服要根据自己的身体状况选择,注意保暖。刘老师还说,考试的时候,要遵循先易后难的原则,严格管理时间,更要正视现实——遇见没有复习到的题目不要惊慌,沉着应对。在考试过程中,也可以扭腰、伸臂减轻精神负担。
最后,刘芳老师希望同学们正视自己,努力调整自己的情绪状态,勇敢地投入到学习考试中去,愿全体九初学子考出理想成绩!
德育处 魏星