|
学习
目标
|
1.能做出两脚前后站立投掷沙包的动作.
2.能体验到投掷与游戏活动时的快乐感受。
|
|
教学
内容
|
投掷：两脚前后站立投掷沙包 游戏：打龙尾
|
|
教学
重点
|
体会投掷时肘关节向前动作
|
|
教学
难点
|
侧向投掷动作正确
|
|
程序
|
时间
|
教学内容
|
教与学的活动
|
教学组织与要求
|
运动负荷
|
|
次数
|
强度
|
|
一
|
5
|
一、课堂常规：
1、慢跑练习：
2、徒手操：
3、3分钟慢跑
|
2 师生问好，宣布本课内容。
2 带领学生进行围绕自然地形跑。
2 带领学生做徒手操。
|
2 体育委整队，明白本课内容。
2 各组自然地形跑。
2 集体做徒手操。
|
1
|
小
|
|
二
|
16
|
二、投掷：两脚前后站立投掷沙包
一、两人互抛练习，提高学生抛准及接准能力
二、逐渐拉开距离，提高学生投掷能力
三、趣味“地滚球”练习
四、散点掷远练习
五、比赛：甲方乙方
评比：看哪组反应快
|
2 组织学生集体做两臂前后绕环练习，把肩关节活动开；分散做徒手投掷练习，练习由慢到快的正确挥臂动作。
2 讲解示范两脚前后站立投掷沙包的方法与动作要领，组织学生练习。提示学生注意安全，听哨音拣球。
2 组织学生观察，教师示错，学生示对两种动作后，提示学生投掷时背后过肩，肘关节向前，不低于肩的正确方法。
2 教师及时给予评价。
|
2 在教师的带领下，集体做两臂前后绕环练习4×8拍，把肩关节活动开，分散徒手模仿投掷练习，体会由慢到快的挥臂动作。
2 认真听、仔细看，教师示范两脚前后站立投掷沙包的方法与动作要领，集体练习。听哨音拣球，注意安全。
2 在教师的引导下，观察比较师生正误两种动作演示后，再进行集体练习，体会肩上投掷的正确方法。
2 认真听小结。
|
多次
|
中
︱
大
|
|
三
|
15
|
三、游戏：打龙尾
课课练习：纸足球
1、 左右脚控球练习
2、 带球过人
3、 带球过人射门练习
要求：散点练习时，反复直至熟练。
|
2 讲解示范游戏规则与方法，安排游戏练习与比赛，游戏过程中不断提示学生遵守游戏规则。
2 总结与评价，引导学生相互说一说自己在学习与游戏中的快乐感受。
2 开始比赛。
|
2 看示范、听讲解，明白游戏规则与方法，分组进行游戏练习与比赛，遵守游戏规则。
2 小结时能与好朋友说一说自己在学习与游戏中的快乐感受。
|
3
︱
4
多次
|
中
大
|
|
四
|
4
|
四、结束部分：
|
2 轻松愉悦的放松身心。
2 师生相互畅所欲言，交流学习的体验。
2 布置课后作业。
|
2 师生轻松愉悦的放松身心。
2 同学之交流学习的体验。
2 知道完成课后作业。
|
1
|
小
|
|
场地
器材
|
足球场
胶圈45个
纸球45只
|
课后
小结
|
纸球的重量稍加了增加，目的在于能够提高学生的上肢力量。但是如果动作一致错误，进行不正确的动作，将导致学生挥臂总不能达到好的效果，习惯向下抛打、打歪、远度不够一直围绕我们。投掷教学怎样才能达到效果？其手段该如何？这是接下来课时研究的内容。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
