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宋美仪《仰卧推起成桥》教学设计

  • 发布时间:2016-06-16 13:56
  • 作者:宋美仪
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水平一(二年级)技巧单元 2学时设计

宋美仪

教学内容:1、仰卧推起成桥      2、小游戏:趣味攀爬接力

一、指导思想

本课在健康第一的思想指导下,依据《体育与健康课程标准》的水平目标和二年级学生的身心发展特征,利用多种练习形式发展柔韧、协调、力量等素质以及平衡、自控能力通过引导学生在体育活动中相互合作,让学生体验到合作学习的乐趣以及积极主动参并获得成功的乐趣。

二、教材分析

本课是技巧单元5课时的第2次课。

经过一年多体育课的学习,学生已经初步掌握了一些简单的技巧动作,对技巧练习产生了一定的兴趣爱好本课在通过学生学习与把握仰卧推起成桥的技巧动作要领的同时,也教会学生学习技巧动作的方法。动作难度适中,适合二年级学生学习。

仰卧推起成桥动作方法:仰卧在垫上,两臂在肩上屈肘,两手在肩上撑垫,两腿分开屈膝,脚跟尽量靠近臀部,两脚用力蹬地,挺髋、伸膝,同时两臂用力推垫,挺胸抬头,直至两臂推直,身体成“桥”其中反掌支撑、直臂顶肩、伸膝、挺腰是本课重点,全身协调配合、支撑有力是本课难点。

三、学情分析

本课教学对象是水平一二年级学生,他们正处于身体迅速发育时期,他们活泼好动,容易调动,参与积极性高,对感兴趣的事物(技巧)有着浓厚的兴趣,但注意力易转移,持久不高。在体能方面有一定的基础,但是不能维持高强度长时间的练习;对技巧动作有一定的了解。

四、本课亮点

1.技能练习科学有效本课充分遵循技能形成的规律以及循序渐进的教学原则,由浅入深,由易到难,引导学生在愉悦的氛围中,掌握技术动作。

2.合作练习有效提高:学练过程中有相当一部分环节是需要两人合作完成,彼此相互帮助相互促进,互相提高。学生体验合作学习的快乐,同时提高学习效率。

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