持轻物掷远教学设计
指导思想:
本课根据新课程标准的基本理念,以遵循“以人为本,健康第一”为指导思想,“高度尊重学生,全面依赖学生”,积极倡导以教为导、学为主体、疑为主轴、练为主线的“先练后教、自主学习”的教学模式,让学生自我体验运动技能,领悟并掌握本课教学的主要内容。在教师的引导下,要充分发挥学生的主体作用,逐步培养学生掌握锻炼身体方法的自学与会学能力。努力创设有效的教学方式,积极营造和谐、民主、宽松的教学氛围,使课上的生动、活泼、有趣,立足让学生从行为上可以体验到从“学会”到“会学”的一种转变。充分激发学生参与运动的兴趣,发展学生的力量、灵敏、协调性等,增强身体机能,促进学生的身心和谐发展。通过悟—练—思学练方式,使学生掌握所学的运动技能,同时培养孩子们在活动中能与他人交流合作、积极向上等优良品质。为每位学生提供表现自我,展示学练的空间,使他们充分感受本堂课所带来的成功与快乐。
教学内容:
投掷类的教学内容贯穿于整个体育教学的教材体系之中。小学阶段主要是通过各种投掷物的投掷练习,使学生初步学会用自然快速挥臂的投掷方法将投掷物迅速地投出,发展学生上肢肩带、关节以及腰腹肌的力量,同时使学生获得充分的运动和心理体验,感受活动的乐趣,学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能,培养正确姿势,全面锻炼学生的身体。本课教学内容的主教材选自于《科学的预设 艺术的生成》一书中的水平三、四年级的侧向投掷单元计划中的第二课时。
教学重难点:
教学重点:蹬地、转体、肩上屈肘,快速挥臂
教学难点:选择合适的出手角度
教学过程构思:
调动情绪激发兴趣:
为集中学生课堂注意力,激发学生的学习兴趣,使学生从身、心两方面做好参与课堂学习的准备,组织学生先后开展了队列队形与热身操的练习。
队列队行的练习采用集中整体练习的形式,不仅达到了规范学生课堂行为,也显示出孩子们的良好精神面貌,提高快速进入课堂的状态。然后,由各小组长带领各组进行绕场地热身慢跑,再由组长指定成员每人带领大家做一节徒手操。不仅培养了小骨干的组织能力,而且也给更多的孩子展示课后自我锻炼的舞台,促进他们更好的完成教师留置的课余锻炼作业,养成坚持锻炼的好习惯。
学会练习掌握技能:
坚持以导为主,重视学生学习能力的培养,挖掘学生的学习潜力,满足孩子们的差异需求,达到教师为学而教,学生循导而学。从问题“小朋友,你知道我们学习过的投掷方法有哪两种吗?哪一种掷的比较远呢?”入手,让学生用投掷轻物的形式重新体验一下这两种姿势的投掷方法,得出孩子们赞同的结论。在此基础上继续引导学生如何通过改进动作质量来进一步的提高自己的投掷水平,加强本课重点肩上屈肘、挥臂过肩的练习。通过小游戏“摔元宝”的练习来解决和提高快速的挥臂动作这一课时的难点——形成快速的挥臂动作。然后再次让学生自由练习、交流,感受技术动作的改进对技能上的提高所带来帮助。当学生的学习热情得到有效的激发后,将学生学习的主动权进一步的放给他们,给与他们四个不同层次的任务型练习方式,采用分层的教学手段,让学生寻找尽自己的努力能够实现的练习目标,使每一个学生都有进步和成功的体验,从而提高学生对体育课学习的兴趣和参与活动的自信心与勇气。并请达到本课最高目标的学生到第一级中去辅导同伴,做到人人有目标,人人有事做。教师进行巡视、指导、提示、引导孩子们积极练习,提高动作质量和效果。
以上设计的几个环节都紧紧围绕一个“练”字来实现,体现教学方法的学生化、兴趣化,教学方式多样化和有效化,不仅激发了学生们的练习兴趣,也促进了运动技能的形成,初步掌握学会学习体育锻炼的方法。
激活思维拓展能力:
我们都知道游戏是孩子们的天性,“猫鼠大战”这一游戏既充分的利用了已有器材和场地,又继续保持他们参与锻炼的高昂兴致。游戏中让学生体验到快乐锻炼的方式和如何学会进行“进攻与防守”的方法,激活学生思维,在体验中学会学习。在游戏的过程中学生的奔跑、反应、躲闪等身体素质得到进一步的锻炼,也培养他们的竞争意识,和遵守游戏规则的优良的品质。
稳定情绪恢复身心:
从身静开始,逐步达到心静,最后是身心合一的放松效果。没有过多的语言引导,学生随教师静静地进行肌肉拉伸的放松练习;接着同伴之间互助放松,轻松而愉快,提高身心调节的效果。然后师生共同点评,谈收获说不足,布置课后作业,延伸体育课堂。
水平段 |
水平二 |
班级:三年级 |
人数:44 |
执教者:南师附小 孟凡栋 |
时间 |
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学习 目标 |
1、 知道原地投掷纸球的动作顺序和动作要领,知道相互帮助的方法及意义。 2、 100%的学生能掌握原地投掷纸球的动作方法,70%的学生能连贯完成投掷纸球的动作。发展学生的上肢力量和协调能力。 3、 在活动中乐于帮助他人,体验合作学习的乐趣。 |
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教学 内容 |
1、原地投掷纸球 2、小游戏:“猫鼠大战” |
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教学 重、难点 |
重点:蹬地、转体、肩上屈肘,快速挥臂 |
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难点:选择合适的出手角度 |
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课的 结构 |
学练内容 |
教与学的活动 |
组织形式 与要求 |
运动负荷 |
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时间 |
次数 |
强度 |
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开始 部 分 8′ |
1、课堂常规 2、队列练习: 3、慢跑 4、徒手操 |
◆师生问好,宣布本课内容 ◆听口令完成队列练习。 ◆在慢跑中能根据提示跑的轻松。 ◆模仿教师集体完成徒手操。 |
组织: 两横排
要求: 精神饱满,动作舒展
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30” 3’ 2’30 |
1 1 1 |
小- 中
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基 本 部 分 22′
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原地投掷纸球:
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◆与学生示范“拿球投掷”的动作方法,引导学生两人一组尝试练习。
◆讲解示范正确的握球方法,组织学生继续练习,教师巡视指导。
◆两人一组进行掷过一定高度的练习,提示学生肘关节方向。
◆集体展示,教师给与评价。
◆教师讲解示范完整的原地投掷纸球的动作方法,带领学生集体进行徒手练习。
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组织:χ
χ 要求:直臂拿球,快速掷出
组织:同上
要求:屈肘向前,快速挥臂
组织:弧形站立
要求:注意力集中,仔细观察模仿。
组织: χ χ χ χ χ χ
要求:球的方向对准同伴
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30“
30“
1’
30“
50“
2‘
1’
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4
4
多次
2
多次
多次
4
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中
- 大
大 |
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◆组织学生两人一组面对面互相掷过一定高度的练习。
◆集体PK:挑战不同远度的距离。
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拓 展 部 分 6′
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小游戏:“猫鼠大战” |
◆教师讲解“猫鼠大战”的方法与规则。 ◆带领学生听哨音集体进行练习。 ◆组织学生集体进行两人合作练习。 ◆组织学生小组间的比赛。 ◆教师巡视检查,及时点评。 |
组织:七路纵队 χχχχχχχ χχχχχχχ
要求:上下肢协调用力 |
50” 1’30 1’ |
3-4 |
中 |
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结 束 部 分 4′ |
1、拉伸放松活动 2、交流小结 3、布置家庭作业 4、宣布下课 |
◆组织学生进行拉伸放松练习。 ◆师生交流本课学习心得。 ◆ 布置家庭作业。 ◆ 宣布下课。 |
组织:散点站立 要求:心情愉悦 |
2’ |
1次 |
小 |
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生理负 荷预计 |
平均练习密度:40%±5 平均心率:130次/分±5左右 |
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场地 器材 |
足球场 体操垫44床、任务单11份、标志桶11个、彩笔11只、小音箱1个 、胶带 |
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