王寿波高年级趣味耐久跑的反思
耐久跑是一种不太好上的课，对于学生来说枯燥、单调有困难，有好多学生在困难面前容易被吓到。做为我们教师本着从学生的角度出发，以学生为主体，在这种类型的课程设计上动脑经、下功夫。增强趣味性，把本该完成的目标趣味化，让学生乐意去完成，不知不觉中去完成。本课采用自然地形结合趣味的设计，让学生在轻松愉悦的氛围中，完成一次又一次的任务，即重复练习了耐久跑的技术动作。通过寻找目标做标记，最后完成标记的收回，通过熟悉路线，进行分组比赛的形式，引导学生开动脑筋、相互合作完成各种任务。
首先课的开始部分采用“喊数抱团”的小游戏来给本课开一个好头，充分调动学生的积极性，为了使得本课的过度流畅自然，在课程的准备部分就贯串的专项的准备活动， 在慢跑与热身环节学生就已经在体会耐久跑中正确的呼吸方法。
在自然地地形场地中，以自然场地中的“大树”作为做标记的点，布点采用随机的形式，要求学生以组为单位，在寻找的过程中，对学生的要求是不限顺序、但是要全部找到，用正确的呼吸方法，正确的动作。增加这一要求的目的是体验耐久跑的正确方法，因为在前面试课的过程中发现学生把注意力放在寻找上，快速的找到目标，但是没有达到真正的目的。 这一点整的很重要，我也观摩过类似的公开课，就是教师在课中设计一些比较新颖的器材，目的为了调节气氛，活跃课堂。但是往往由于老师交代的不够清楚，或这没有交代重点，学生的注意力集中在器材上，从而拖延时间，影响了课程其他内容的进行，本来应该是一节课中的亮点所在，最后事与愿违成为了一节课中的败笔所在。其实在之前试课的过程中多少也出现了类似的情况，但是通过改进这些小问题都避开了，即强调主次，让学生明白重点与非重点。以下几个环节也都是针对“点标”做文章，让学生分清主次，懂得这节课要完成的目标，以及每个任务需要完成的目标。最后学生能够顺利的完成目标，而且是在不知不觉、愉悦轻松的围中完成的，同时也完成了本节课的目标：积极完成任务，体验轻松、自然的耐久跑动作，提高耐久跑的能力。
游戏的设计思想是这样的：内容既要符合趣味性，又要和主教材的内容顺利衔接，同时也要一定程度的考虑对前面所学内容的巩固。采用了在保持队伍步调一致的前提下，每组队员合理分配体力，不让每一位同学落队的前提下，完成每个点标记的收回，不但提高了耐久跑的能力，增强了组与组之间竞争的趣味性，同时也增强了组内队员的相互关心、相互帮助、协同合作的能力。
准备一节课很容易，但是要准备一节好课不容易，需要你去付出，需要你去思考的更多。场地的考虑（因为同时段在有限的场地上有几节体育课，场地是必须要考虑的）、学生学情的考虑等等，要考虑周全每一个环节都是一件繁琐的过程。然而好的结果的产生，正是由于这一系列过程的积累，每一过程对我来说都是一次宝贵的经历，为我积累的来之不易的经验。只有获得了更多的经验，才能使我在以后的教育教学中遇到了问题迎刃而解，才能够举一反三。每一次水平的提升，来之于每一次的磨练。历练多了，我们在前进的道路上步伐才会更快。
