2016年11月25日下午,南师大附小“心语桥”活动如期举行,本次邀请了三名心理志愿者家长和红十字会小组的全体组员共同参与这次“心语桥“的团体心理辅导活动。
活动一开始,石老师带领40多人通过有趣的热身游戏,帮助大家快速联结,增强彼此之间的熟悉感。接着,全体成员分组后进行自我介绍,提升信任感。每位组员从几百件沙具中选出自己最喜欢的一个,然后围绕三个问题分享自己的感受。(1)在小组中分享了自己选择的原因; (2)将沙具想象为生活中一个重要的人或物,会是谁?(3) 对“它”说一句心里话。随后将自己的沙具放入小组的沙盘中,观察沙具放进沙盘后分享此时此刻的感受。
在石老师一步一步的引领下,全体成员在活动体验的过程中分享自己的思考与感受,从而达到训练自我觉察的能力、提升心理品质的目标。本次“心语桥”团体辅导活动取得了圆满的效果。(南师大附小 石光翠)