青少年心理健康教育是健康中国建设的重要内容,随着我国经济社会快速发展,青少年心理行为问题发生率逐渐上升,因此提高青少年心理健康水平,培养个人素质,促进青少年健康成长成为了社区教育的重要目标。11月13日晚,由江北新区社区学院主办,大厂街道社教中心协办的一场主题为“与心灵相约,与健康同行”的青少年心理健康教育空中课堂在草芳社区举办。
本次讲座特别邀请了陶老师工作站教授万增奎老师进行线上讲座,万老师用简单易懂的实例来讲解了心理健康是青少年健康成长的重要标志,心理健康不仅会影响身体健康也会影响青少年的个人发展及世界观、价值观。陶老师通过悉心讲解让大家认识到了青少年时期是个人发展的最关键时期,是人格塑造的重要阶段,但在这一时期,青少年往往在认知、情感、意志等方面都还不够成熟,非常需要家庭、学校、社会的支持。针对家庭健康环境的建立,万老师提出了多条科学有效的建议,传授了一些基础的心理健康知识,能够帮助大家调节自身心理状态,以积极阳光的心态面对学习和工作,增强青少年的自我调控能力,帮助处于矛盾、敏感阶段的青少年缓解挫折带来的压力,更好的适应环境,改善困境。
活动尾声的抽奖环节,志愿者通过入会时发放的抽奖券抽取了五位幸运观众,获得了家庭教育指导书籍。此次活动对于提高青少年的心理健康水平,对改善家庭关系、提高家庭教育的效果具有重要意义,江北新区社区学院联合大厂道街社教中心还将积极组织大家参与此类家庭教育讲座,宣传营造关注、关心、关爱青少年心理健康成长的社会氛围。(通讯员 杜维晨)