玄武区红山街道红山社区居民居民学校举办秋季健康保健讲座
- 发布时间：2020-10-27 08:32
- 作者：玄武区-缪勇
- 点击量:
-
为增强老年人的自我保健意识，普及秋季养生健康知识，提高辖区内居民的健康意识和自我防病意识，10月25日，红山街道红山社区居民学校在社区活动室举办秋季健康保健知识讲座。
随着天气转冷，季节更替，秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。此次讲座邀请医学专家为居民朋友介绍了秋冬季养生的常识和行为，为居民平安度过秋冬季打下扎实的理论基础。讲座通过提问的形式，增加了讲座的互动性。主讲人说，保持心情舒畅是老年人养生保健最重要的元素，在生活中大家要转变观念，坚持文明健康的生活方式。
此次讲座，不仅提高了广大居民对秋季养生保健知识的了解，还提高了居民们自我保健的能力，为和谐健康社区创造良好的氛围。
红山街道社区教育中心
红山社区居民居民学校
2020年10月25日