新区长芦街道开展“疏通经络 健康相伴”活动
- 发布时间：2020-10-19 09:29
- 作者：江北新区-余静
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新区长芦街道开展“疏通经络 健康相伴”活动
为提高辖区居民的健康水平和生活质量，改善老年人的心理状态，减少或消除影响现代人健康的危险因素，帮助其树立正确的健康观和正确的自我保健意识，近日，长芦街道社区教育中心、白玉社区妇联、玉带村妇联、小摆渡村妇联，联合开展了一场“疏通经络，健康相伴”——背部经络调理养生活动。本次活动邀请了“妈妈家巾帼攻略”女性创就业成长计划，解读经络疏通调理保健知识，点出现代人存在的危害身心健康的不良生活方式，介绍经络养生的要穴及保健功能。
简单给居民介绍中医的经络学说后，老师给居民讲解了包括太冲穴、内关穴、合谷穴等穴位的位置、作用、按摩手法。对于居民不太清楚的穴位位置，老师还会亲自给他们示范，现场体验理疗服务。
整个活动，老师用专业又通俗易懂的表达方式，给居民传授日常经络疏通调理方法，大家都听得聚精会神，活动结束后，有人对于不懂的地方还主动请教老师，老师耐心地一一进行健康指导，许多居民表示，这场活动，让她们受益匪浅，一位阿姨说：“这些小方法实用又简单，在日常生活中都可以用得到，希望以后会有更多机会参与到这样的活动中来”。
