新区大厂街道南化九村社区：中医科普讲座进社区，健康理念入人心
- 发布时间：2020-09-27 09:43
- 作者：江北新区-余静
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健康长寿是每个人的愿望，但是不少老年人缺乏保健养生知识和正确、科学的生活方式。为普及健康知识，让社区的中老年人学会中医相关的调养方法，增强居民健康养生意识，9月26日上午，南化九村社区特邀南京中医药大学博士、南京科技职业学院毛厌草老师为辖区居民开展了中医保健和慢性病防治科普讲座，近百名居民参加了讲座并进行了互动交流。
讲座上，毛老师结合中老年人特点，用通俗易懂的语言向居民们介绍了中成药的概念、分类、功效主治、用药原则和问题等内容，并且围绕秋冬季节的气候特征，从秋冬季节常见病和多发病入手,辅以生动的生活例子，从中医养生、饮食起居、运动等各方面进行了详细讲解。同时，医生根据秋冬季的饮食调节、增减衣服、合理运动等方面讲述了老年人预防慢性疾病和养生保健的重要性和必要性。讲座结束后，毛老师还耐心解答了居民提出的健康问题，不少居民说：“我们去医院常常愿意开中成药，但是中成药也有很多讲究，毛老师讲的很好，让我们对中成药的认识和知识又加深了，讲座令人受益匪浅。”
通过一堂形象生动的讲座，不仅使中医保健科普知识走进了社区，增加了居民对中医保健知识的了解，提高了大众对中医的认知率，而且进一步提高了居民自我保健意识。社区书记也给予本次讲座好评，她表示中医是我国国粹，一直以来都深受人们认可，但是近年来信息大爆炸，中老年人对于这些信息的分辨能力较弱，对中医和中成药的认知上有很多误区，今后社区还将多多举办此类养生保健讲座，向更多的居民宣传和普及健康知识，让更多的居民享受健康美好的生活。（大厂街道 金冬梅）
