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秋季，正是中老年人疾病高发的季节。老年人易患感冒、气管炎、哮喘等各种常见疾病，为增强社区居民自我健康意识，提高自我保健水平，9月14日上午，锁金村街道锁四社区邀请江苏省中西医结合医院的内科主任医师吴主任来到社区，为辖区内居民上了一堂关于主题为“关爱老年人秋季健康养生”的知识讲座。
吴主任从秋季老年人的常见病入手，从日常生活饮食、运动等各方面，对老年人常见的高血压、糖尿病、冠心病等疾病，通过PPT图文并茂地介绍了它们的起因、症状及将会造成的危害，建议老年人在日常生活中要注意合理膳食、科学运动、戒烟禁酒、同时还有健康向上的生活方式。此外，保持心情舒畅、愉悦也是老年人养生保健最重要的环节。浅显易懂的讲课内容，让在场的听课老年人们听的津津有味，大家纷纷点头赞同。
活动最后，吴主任还现场给有需要帮助的老人提供专业的讲解，为前来参加听课的测量了血压、血糖等。此次讲座，与老年人健康息息相关，使老年人们受益匪浅，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。
通过此次讲座，大家都受益颇多，“这次讲座很及时，不仅使我们能够对秋季传染病有了一定认识，还知道了怎样正确预防，又使我们对秋季养生保健有了深刻的了解，保护健康对己对他人都有益处。”居民刘阿姨高兴地说道。整场讲座老年朋友们相互之间积极地交流着亲身体验，现场气氛非常好，使老年人认识到了许多保健方面存在的误区，增加了新的秋季防病知识，收到了很好的效果，受到居民的欢迎和好评。
锁金村街道社教中心
锁四社区居民学校 陈丽红
2020年9月14日