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六合区雄州街道白果社区举办“健康生活文明有我”主题活动

六合区雄州街道白果社区举办“健康生活文明有我”主题活动

为了普及健康生活知识，提升社区文明程度，9月3日，雄州街道白果社区联合社区教育中心举办“健康生活、文明有我”主题活动。本次活动共分两部分，一是邀请棠城卫生院老师为辖区居民送上了一堂“健康要加油、饮食要减油”健康知识讲座，二是向居民发放南京市民文明手册。

活动中，棠城卫生院的老师向社区的老年居民们分析了日常生活饮食中所存在的各种不良习惯及常食品中所含的营养成份，同时提醒老年居民们要注意合理膳食，少油减盐，安全用药，定期检查身体，预防感冒等常见疾病。现场，老师还为居民们总结了几条在日常生活中预防高血压疾病的方法：少吸烟、管住嘴、迈开腿、好心态，在日常生活中注意饮食结构，随时关注好自身的体质状况，保持好愉快的心情。

随后，由社区常书记带队到各自片区发放南京市民文明手册，让居民们在阅读中获得文明素质的提升，也为提高社区居民健康水平、提升社区文明水平起到了积极推动作用。

（雄州街道社区教育中心）

白果社区举办“健康生活、文明有我”主题活动5