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【西善桥街道-平治社区】太极拳俱乐部第一期活动

 


    今日，平治悦心居家养老服务中心在平治社区党群服务中心二楼舞蹈房举办了“平治社区太极拳俱乐部”的第一次活动。来到现场的共有26位居民。

            


      活动特别邀请到经验丰富的马老师为社区居民进行太极基础教学。马老师先带居民们做了一些简单的热身运动：转体，压腿，活动脚腕、手腕等，动作虽然简单，但大家做得十分认真，也十分标准。热身过后，老师向居民们讲述了太极拳悠久的文化起源，一说到太极拳强身健体的作用，大家都表现出了浓厚的学习兴趣。随后，马老师为居民们展示了太极拳的简单拳式，大家看得非常入迷，不由自主地跟着比画起来。伴随轻柔舒缓的音乐，大家个个精神抖擞，跟着马老师有模有样地打起了拳，领会着一招一式中的太极内涵。

                                                                                                          


          

      此次活动让社区近距离感受了太极拳的魅力，也为喜欢太极拳的居民提供了一个平台。通过打太极拳的方式进一步弘扬了传统文化、促进了社区和谐。