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秦淮区月牙湖街道梅花山庄社区七彩夏日活动：“如何正确面对挫折”主题心理讲座

7月31日，梅花山庄社区举办一场以“如何正确面对挫折”为主题的心理健康讲座。主讲人为南京航空航天大学附属高中的宋梅老师。

讲座开始，宋老师组织大家一起进行了“幸运7”的热身游戏，并向大家提问“挫折是什么”，小朋友们踊跃举手回答，现场气氛放松而活跃。

讲座中，宋老师主要为大家讲述了“无腿超人”约翰·库缇斯的故事。约翰·库缇斯出生后不久便进行了双腿截肢手术，成为了一名残疾人。但他却没有抱怨，凭借自己的努力学会了游泳和驾驶，并成为世界著名的激励大师。

宋老师指出：挫折不仅具有消极意义，也具有其积极意义，关键在于人们如何应对挫折。她为大家总结了应对挫折的技巧，如不必逃避也不要抱怨、重新设立符合实际的目标、继续拼搏等等。最后，大家一起欣赏了有趣而鼓舞人心的图片，并对“如何面对挫折”发表了自己的看法。大家纷纷表示，会在“挫折”的陪伴下，不断成长和进步。

通过举办此次心理健康知识讲座，提高了未成年人心理健康、精神健康意识，增强了家长们对未成年人心理健康问题的关注，为未成年人健康安全地渡过青春期保驾护航。