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玄武区玄武湖街道蒋王庙社区居民学校开展春季老年人养生健康知识讲座


春季是老年人心脑血管疾病高发的季节,为关爱老年人身体健康,提高老年人的健康意识和自我保健的能力,311日上午,玄武湖街道社区卫生院在蒋王庙社区居民学校开展了一场老年人春季养生健康知识讲座。

讲座中,玄武湖社区卫生服务中心的保健医生从春季气候特点出发,用通俗易懂的语言,从老年人春季容易引发的疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等方面出发,详细讲解了老年人饮食应注意问题,如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。邹医生提醒大家:春季早晚温差大是感冒、心脑血管病的高发季节,平时一定要做好预防工作。

通过此次活动让社区的老年人了解了更多的保健知识,增强了对疾病的预防意识,养成良好的生活习惯,有助于有效预防疾病、保养身体,还能将健康知识传播给周围的人,让他们度过一个美好、健康的春季。

玄武湖街道社区教育中心

蒋王庙社区居民学校 杨青